Code 26 BA SBE SO 2
Nouveau
Début vendredi 08 janvier 2027 à 14:00
19 séances de 01:15
Animé par Laurence OBRECHT
La cotisation sera éventuellement ajoutée au montant de l'activité une fois que vous vous serez connecté à votre compte et si vous n'êtes pas à jour de cotisation
"Vous ressentez une surcharge mentale, une fatigue corporelle, vous vous sentez stressé, irritable ou à côté de la plaque ?
il est temps de vous occupez de VOUS!
La sophrologie est une méthode douce s'appuyant sur des exercices de respirations spécifiques et des mobilisations corporelles adaptés pour apprendre à alléger votre mental et détendre votre corps.
Elle se pratique dans une tenue confortable en chaussettes ou pieds nus selon la saison, en posture assise et / ou debout."
Laurence OBRECHT
Je me suis formée à la sophrologie en 2015 pour obtenir le certificat de sophrologue praticienne en 2017. J'ai poursuivi ma formation pendant 3 ans pour pouvoir accompagner les personnes en détresse grâce à l'écoute pathologique. Je pratique depuis près de 10 ans.
J'aide les personnes à retrouver de la clarté mentale et à prendre des décisions justes quand la situation est floue ou bloquée,
- Moins de STRESS, un meilleur SOMMEIL
- Une charge mentale ALLÉGÉE, des capacités nouvelles pour faire les bons choix.
Je me suis spécialisée dans la thérapie des mouvements oculaires (type EMDR) : J'aide les personnes à identifier les étapes de leurs traumatismes avec douceur pour apaiser les effets directs dans le quotidien.
J'aide les aidants, les séniors au quotidien pour mieux vieillir en proposant un service de proximité à la personne.
Jour : Vendredi
Date : 08-01-2027
Horaire : 14:00
Durée : 01:15
Lieux : Foyer protestant à Barr
33, Avenue des Vosges - 67140 BARR
Jour : Vendredi
Date : 15-01-2027
Horaire : 14:00
Durée : 01:15
Lieux : Foyer protestant à Barr
33, Avenue des Vosges - 67140 BARR
Jour : Vendredi
Date : 22-01-2027
Horaire : 14:00
Durée : 01:15
Lieux : Foyer protestant à Barr
33, Avenue des Vosges - 67140 BARR
Jour : Vendredi
Date : 29-01-2027
Horaire : 14:00
Durée : 01:15
Lieux : Foyer protestant à Barr
33, Avenue des Vosges - 67140 BARR
Jour : Vendredi
Date : 05-02-2027
Horaire : 14:00
Durée : 01:15
Lieux : Foyer protestant à Barr
33, Avenue des Vosges - 67140 BARR
Jour : Vendredi
Date : 12-02-2027
Horaire : 14:00
Durée : 01:15
Lieux : Foyer protestant à Barr
33, Avenue des Vosges - 67140 BARR
Jour : Vendredi
Date : 19-02-2027
Horaire : 14:00
Durée : 01:15
Lieux : Foyer protestant à Barr
33, Avenue des Vosges - 67140 BARR
Jour : Vendredi
Date : 12-03-2027
Horaire : 14:00
Durée : 01:15
Lieux : Foyer protestant à Barr
33, Avenue des Vosges - 67140 BARR
Jour : Vendredi
Date : 19-03-2027
Horaire : 14:00
Durée : 01:15
Lieux : Foyer protestant à Barr
33, Avenue des Vosges - 67140 BARR
Jour : Vendredi
Date : 02-04-2027
Horaire : 14:00
Durée : 01:15
Lieux : Foyer protestant à Barr
33, Avenue des Vosges - 67140 BARR
Jour : Vendredi
Date : 09-04-2027
Horaire : 14:00
Durée : 01:15
Lieux : Foyer protestant à Barr
33, Avenue des Vosges - 67140 BARR
Jour : Vendredi
Date : 16-04-2027
Horaire : 14:00
Durée : 01:15
Lieux : Foyer protestant à Barr
33, Avenue des Vosges - 67140 BARR
Jour : Vendredi
Date : 14-05-2027
Horaire : 14:00
Durée : 01:15
Lieux : Foyer protestant à Barr
33, Avenue des Vosges - 67140 BARR
Jour : Vendredi
Date : 21-05-2027
Horaire : 14:00
Durée : 01:15
Lieux : Foyer protestant à Barr
33, Avenue des Vosges - 67140 BARR
Jour : Vendredi
Date : 28-05-2027
Horaire : 14:00
Durée : 01:15
Lieux : Foyer protestant à Barr
33, Avenue des Vosges - 67140 BARR
Jour : Vendredi
Date : 04-06-2027
Horaire : 14:00
Durée : 01:15
Lieux : Foyer protestant à Barr
33, Avenue des Vosges - 67140 BARR
Jour : Vendredi
Date : 11-06-2027
Horaire : 14:00
Durée : 01:15
Lieux : Foyer protestant à Barr
33, Avenue des Vosges - 67140 BARR
Jour : Vendredi
Date : 18-06-2027
Horaire : 14:00
Durée : 01:15
Lieux : Foyer protestant à Barr
33, Avenue des Vosges - 67140 BARR
Jour : Vendredi
Date : 25-06-2027
Horaire : 14:00
Durée : 01:15
Lieux : Foyer protestant à Barr
33, Avenue des Vosges - 67140 BARR
