Code 26 BA SBE DS 1
Nouveau
Début mercredi 07 octobre 2026 à 18:45
25 séances de 01:15
Animé par Francine GARTNER
La cotisation sera éventuellement ajoutée au montant de l'activité une fois que vous vous serez connecté à votre compte et si vous n'êtes pas à jour de cotisation
Le mal de dos est souvent provoqué par des tensions musculaires ou des crispations ou de mauvaises postures.
Grâce à un travail en douceur fondé sur la respiration profonde, mettant en jeu la sangle abdominale et proposant des exercices d'étirements des chaînes musculaires et des fascias ainsi que des exercices de détente et relaxation, ce travail corporel permet de dénouer les tensions et retrouver une aisance gestuelle ainsi qu'une bonne conscience corporelle. Il permettra aussi un renforcement musculaire en douceur et en profondeur.
Les exercices se pratiquent debout, assis ou couché et sont généralement accompagnés de musique qui soutient le rythme et donne aussi une image au mouvement. Ceci procure également détente et bien-être.
Francine GARTNER
Biochimiste et biologiste moléculaire de formation
Naturopathe, phyto-aromathérapeute ( formée à l'école Plantasanté dirigée par les Dr Christian et Elisabeth Busser) , conseillère en Nutrition Pleine Santé (école 5.3 dirigée par le Dr Yann Rougier)
Professeur de danse contemporaine et Danse Libre Malkovsky
Depuis plus de 16 ans j'interviens à l'UPSF pour proposer des ateliers dans le domaine du bien-être par le corps et par les plantes médicinales. Cette année, j'ai rajouté un cours sur l'alimentation. Je m'intéresse à la vision globale de la personne à la fois sur les plans physique, mental et émotionnel.
Je propose également des consultations individuelles autour d'Obernai et Molsheim pour accompagner vers une santé holistique grâce à une alimentation de qualité, un soutien grâce à des moyens naturels tels que les plantes médicinales sous toutes leurs formes ou le mouvement. Je pratique aussi les soins reiki ou les massages Amma.
Jour : Mercredi
Date : 07-10-2026
Horaire : 18:45
Durée : 01:15
Lieux : Foyer protestant à Barr
33, Avenue des Vosges - 67140 BARR
Jour : Mercredi
Date : 14-10-2026
Horaire : 18:45
Durée : 01:15
Lieux : Foyer protestant à Barr
33, Avenue des Vosges - 67140 BARR
Jour : Mercredi
Date : 04-11-2026
Horaire : 18:45
Durée : 01:15
Lieux : Foyer protestant à Barr
33, Avenue des Vosges - 67140 BARR
Jour : Mercredi
Date : 18-11-2026
Horaire : 18:45
Durée : 01:15
Lieux : Foyer protestant à Barr
33, Avenue des Vosges - 67140 BARR
Jour : Mercredi
Date : 25-11-2026
Horaire : 18:45
Durée : 01:15
Lieux : Foyer protestant à Barr
33, Avenue des Vosges - 67140 BARR
Jour : Mercredi
Date : 02-12-2026
Horaire : 18:45
Durée : 01:15
Lieux : Foyer protestant à Barr
33, Avenue des Vosges - 67140 BARR
Jour : Mercredi
Date : 09-12-2026
Horaire : 18:45
Durée : 01:15
Lieux : Foyer protestant à Barr
33, Avenue des Vosges - 67140 BARR
Jour : Mercredi
Date : 16-12-2026
Horaire : 18:45
Durée : 01:15
Lieux : Foyer protestant à Barr
33, Avenue des Vosges - 67140 BARR
Jour : Mercredi
Date : 06-01-2027
Horaire : 18:45
Durée : 01:15
Lieux : Foyer protestant à Barr
33, Avenue des Vosges - 67140 BARR
Jour : Mercredi
Date : 13-01-2027
Horaire : 18:45
Durée : 01:15
Lieux : Foyer protestant à Barr
33, Avenue des Vosges - 67140 BARR
Jour : Mercredi
Date : 20-01-2027
Horaire : 18:45
Durée : 01:15
Lieux : Foyer protestant à Barr
33, Avenue des Vosges - 67140 BARR
Jour : Mercredi
Date : 27-01-2027
Horaire : 18:45
Durée : 01:15
Lieux : Foyer protestant à Barr
33, Avenue des Vosges - 67140 BARR
Jour : Mercredi
Date : 03-02-2027
Horaire : 18:45
Durée : 01:15
Lieux : Foyer protestant à Barr
33, Avenue des Vosges - 67140 BARR
Jour : Mercredi
Date : 10-02-2027
Horaire : 18:45
Durée : 01:15
Lieux : Foyer protestant à Barr
33, Avenue des Vosges - 67140 BARR
Jour : Mercredi
Date : 17-02-2027
Horaire : 18:45
Durée : 01:15
Lieux : Foyer protestant à Barr
33, Avenue des Vosges - 67140 BARR
Jour : Mercredi
Date : 10-03-2027
Horaire : 18:45
Durée : 01:15
Lieux : Foyer protestant à Barr
33, Avenue des Vosges - 67140 BARR
Jour : Mercredi
Date : 17-03-2027
Horaire : 18:45
Durée : 01:15
Lieux : Foyer protestant à Barr
33, Avenue des Vosges - 67140 BARR
Jour : Mercredi
Date : 24-03-2027
Horaire : 18:45
Durée : 01:15
Lieux : Foyer protestant à Barr
33, Avenue des Vosges - 67140 BARR
Jour : Mercredi
Date : 31-03-2027
Horaire : 18:45
Durée : 01:15
Lieux : Foyer protestant à Barr
33, Avenue des Vosges - 67140 BARR
Jour : Mercredi
Date : 07-04-2027
Horaire : 18:45
Durée : 01:15
Lieux : Foyer protestant à Barr
33, Avenue des Vosges - 67140 BARR
Jour : Mercredi
Date : 14-04-2027
Horaire : 18:45
Durée : 01:15
Lieux : Foyer protestant à Barr
33, Avenue des Vosges - 67140 BARR
Jour : Mercredi
Date : 05-05-2027
Horaire : 18:45
Durée : 01:15
Lieux : Foyer protestant à Barr
33, Avenue des Vosges - 67140 BARR
Jour : Mercredi
Date : 12-05-2027
Horaire : 18:45
Durée : 01:15
Lieux : Foyer protestant à Barr
33, Avenue des Vosges - 67140 BARR
Jour : Mercredi
Date : 19-05-2027
Horaire : 18:45
Durée : 01:15
Lieux : Foyer protestant à Barr
33, Avenue des Vosges - 67140 BARR
Jour : Mercredi
Date : 26-05-2027
Horaire : 18:45
Durée : 01:15
Lieux : Foyer protestant à Barr
33, Avenue des Vosges - 67140 BARR
Jour : Mercredi
Date : 02-06-2027
Horaire : 18:45
Durée : 01:15
Lieux : Foyer protestant à Barr
33, Avenue des Vosges - 67140 BARR
Jour : Mercredi
Date : 09-06-2027
Horaire : 18:45
Durée : 01:15
Lieux : Foyer protestant à Barr
33, Avenue des Vosges - 67140 BARR
Jour : Mercredi
Date : 16-06-2027
Horaire : 18:45
Durée : 01:15
Lieux : Foyer protestant à Barr
33, Avenue des Vosges - 67140 BARR
Jour : Mercredi
Date : 23-06-2027
Horaire : 18:45
Durée : 01:15
Lieux : Foyer protestant à Barr
33, Avenue des Vosges - 67140 BARR
Jour : Mercredi
Date : 30-06-2027
Horaire : 18:45
Durée : 01:15
Lieux : Foyer protestant à Barr
33, Avenue des Vosges - 67140 BARR
