Santé Bien-être

Pilates Débutant

    Cours de Pilates particulièrement addapté aux débutants


En quelques décennies, cette méthode a séduit de nombreuses stars et quelques millions de pratiquants. 
Avec plus de 500 exercices et un matériel parfois surprenant, elle vise à muscler le corps, mais autrement. 
Equilibre et maintient sont les maîtres mots de ce sport qui repose beaucoup sur la respiration et les bonnes postures du corps.
On vous explique tout sur cette nouvelle technique.

Bourgheim Niedernai Bernardswiller Barr
25 séances de 1:00 - hebdomadaire

Pilates Débutant

 210,00 € soit 8,4€/heure

BOURGHEIM

 Nathalie ROGNAN 1er cours : 02 nov. 2020
lundi de 10:15 à 11:15 - Mairie Bourgheim Code : 0908004 S'incrire à ce cours
25 séances de 1:00 - hebdomadaire

Pilates Débutant

 210,00 € soit 8,4€/heure

NIEDERNAI

 Nathalie ROGNAN 1er cours : 05 oct. 2020
lundi de 18:00 à 19:00 - Salle de Sport du Landsberg Code : 0908005 S'incrire à ce cours
25 séances de 1:00 - hebdomadaire

Pilates Débutant

 210,00 € soit 8,4€/heure

BERNARDSWILLER

 Nathalie ROGNAN 1er cours : 15 oct. 2020
jeudi de 09:00 à 10:00 - Complexe Sportif Et Culturel Code : 0908007 S'incrire à ce cours
Au cas où dans votre recherche d’une activité dans votre ville le jour ou l’heure ne vous conviendraient pas, voici ci-dessous la liste de cours identiques dans des localités proches à des jours ou des horaires différents.
25 séances de 1:00 - hebdomadaire

Pilates Débutant

 210,00 € soit 8,4€/heure

BARR

 Myriam NASSEH 1er cours : 05 oct. 2020
lundi de 09:00 à 10:00 - Ancien Presbytère Code : 0108009 S'incrire à ce cours