Santé-Bien-Être

Sophrologie gestion du stress

Prendre le temps de s’arrêter, de se poser, redécouvrir la joie de l’instant présent : un premier pas vers le bien-être, vers l’équilibre physique et mental.

Dans cet atelier, vous découvrirez le plaisir de vous relaxer, de détendre le corps et l’esprit en douceur, et apprendrez à faire de la prévention santé par vous-même.

Se munir d’un tapis de sol, d’un petit coussin et d’une couverture.

Au cas où dans votre recherche d’une activité dans votre ville le jour ou l’heure ne vous conviendraient pas, voici ci-dessous la liste de cours identiques dans des localités proches à des jours ou des horaires différents.
25 séances de 1:00 - hebdomadaire

Sophrologie gestion du stress

200,00 € soit 8€/heure

OBERNAI

Stéphane BONCHE 1er cours : 05 oct. 2018
vendredi de 18:00 à 19:00 - Arthur Rimbaud Code : 0008009 S'incrire à ce cours
25 séances de 1:00 - hebdomadaire

Sophrologie gestion du stress

200,00 € soit 8€/heure

ENTZHEIM

Stéphane BONCHE 1er cours : 09 oct. 2018
mardi de 18:30 à 19:30 - Mairie Code : 0208002 S'incrire à ce cours
25 séances de 1:00 - hebdomadaire

Sophrologie gestion du stress

200,00 € soit 8€/heure

MARLENHEIM

Stéphane BONCHE 1er cours : 11 oct. 2018
jeudi de 18:30 à 19:30 - Espace Apprédéris Code : 0408001 S'incrire à ce cours