Selon l’OMS, la santé correspond à un état de bien-être physique, mental et social et pas seulement à une absence de maladie. Les plantes ont de tous temps été utilisées par les humains pour leurs vertus nutritives et aussi curatives et la nature nous offre des richesses que nous négligeons depuis l’avènement de la chimie de synthèse.

Pour prendre sa santé en main, ce cours vous propose 3 cycles de 5 séances sur différentes problématiques particulières permettant de mieux connaitre les plantes médicinales et leurs utilisations. . Les 3 cycles sont indépendants.

Cycle 1: 

Les différentes formes d’utilisation des plantes médicinales 

Thym et romarin 

Plantes médicinales et maladies hivernales 

Plantes et soins de la peau 

Aide à la digestion grâce aux plantes médicinales